红萝卜是营养价值比较高的蔬菜,用红萝卜打磨成红萝卜汁,然后拿来煮玉米粥,是非常不错的。而且玉米具有健胃益脾、抗衰老的功效。一起来看看红萝卜玉米粥的家常做法。
01
准备好一根红萝卜、一根玉米、一个鸡蛋、适量的大米。
02
红萝卜削皮,清洗干净,切成丁状,放碟子里备用。
03
玉米清洗干净,剥成玉米粒,放碟子备用。
04
料理机清洗干净,把红萝卜倒入料理机中,加入少许白糖,打磨成红萝卜汁。
05
大米清洗干净,把红萝卜汁倒入大米中,加入少许清水,放入电饭锅中,按煮粥的模式煮。
06
鸡蛋打入碗中,加入少许白糖,均匀打散。
07
等粥煮好后,再把玉米粒和鸡蛋液一起倒入锅中,搅拌均匀,再煮10分钟左右,一碗香甜的红萝卜玉米粥就做好了。
举报投诉方式:电话: 邮箱: ( 接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)
版权所有:日历Copyright ©
滇ICP备2023005770号-154 All Rights Reserved