如今人们越来越重视自身的健康，而按摩自身的穴位可以有效地促进我们的身体健康。太渊穴就是非常好的一个穴位，经常按摩太渊穴可以保护我们的肺部。今天，小编来为大家介绍一下太渊穴的穴位和功能。
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太渊穴释义太渊穴属于手太阴肺经穴，是手太阴肺经的母穴，全身上下的脉气几乎都是聚集在这个地方的。
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太渊穴位把手掌掌心向上，稍稍用力放平，用另一只手摸大拇指下方手掌与手臂的接连处，感觉有脉搏跳动并稍微有些凹陷的地方就是太渊穴。
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功能作用人体的脉气几乎汇集在太渊穴，因此它擅长补肺虚可补肺气亏损，滋肺阴的亏耗，对久病体弱、肺虚的改善有很大辅助作用。还能止咳化痰，调气血，通经活络。
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养生经常用拇指掐按太渊穴，可以起到补肺气，利心脏，促进血液循环的作用。还能够帮助我们调节气血，预防心肺疾病。方法用大拇指适度按压太渊穴后松开，反复五到十次。能够有效地改善手掌冷麻痛，还可以缓解肺部的不适。
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