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一般情况下水煮蛋减肥法不会出现反弹。水煮蛋减肥法是用水煮蛋为主要食物,再辅以其他食物的减肥法,只要在减肥成功之后,不暴饮暴食,一般不会出现反弹的。
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因为在用水煮蛋减肥法15天食谱之后,身体内将建立一份精确的生理记忆,长期正确的控制您的体重,在不刻意的破坏下内不会反弹增胖。
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水煮蛋减肥法是以水煮蛋为主要食物的减肥法,在可以恢复正常饮食的时候,要循序渐进的恢复,不要暴饮暴食。
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水煮蛋减肥法减重是比较有规律的,一次吃满两周后可以瘦大约6-8斤,到第二次吃可以减4-6斤,因此可以按照自己的瘦身目标决定一共要进行几次。
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