花粉，具有极高的药用价值和营养价值。那你知道它有什么功效以及应该怎么食用吗?
01
作用及功效增强人体免疫功能:花粉对正常及营养不良所造成的免疫功能下降具有显著的增强作用。
02
保护肝脏:花粉可以防止脂肪在肝脏堆积，预防脂肪肝。同时对肝炎患者也有好处。
03
美容抗衰老：花粉具有护肤、护发的作用，是天然的美容剂，并且有抗衰老的作用，是女性最好的保健品。
04
预防心脑血管疾病：花粉具有软化血管和降低血脂的作用。
05
调节肠胃功能：花粉可以杀灭大肠杆菌等细菌并能防止便秘。
06
食用方法1.温水冲服：直接用温水或牛奶冲服即可。2.与蜂蜜一起服用：花粉与蜂蜜混合后用温水冲服。3.直接食用：将花粉细嚼之后用水漱口即可。
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