脚是我们身体的重要组成部分。今天来给大家说说该如何保护双脚？
01
平时可适当的进行一些体育运动，如跑步，骑自行车等，其不仅可以促进脚部的血液循环，还可以帮助塑造美好的身材曲线。
02
平时可多用热水泡泡脚，或者适当的加入一些食盐食醋，可以帮助入眠。
03
平时可适当的进行足疗，不仅可以按摩穴位，还可以去除死皮。
04
一定要选择合适的鞋子，太大容易掉落，太小容易出现挤脚磨脚的情况。
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