宝宝食谱对父母来说是很想知道的，因为父母平时在家里给宝宝做的食谱一般都是非常合理的，宝宝的全天饮食应各类搭配，营养俱全，至少两餐辅食为主，不要偏食。那么八个月的宝宝可以吃油吗？
宝宝开荤后是可以吃少量油的，八个月的宝宝可以在辅食里面加几滴油，但是不可以太多，过多会引起宝宝腹泻。但是在六个月到一岁的宝宝，还是以母乳喂养或者奶粉为主食，因为大家平时饭菜中的蛋白质是满足不了宝宝大脑发育的需求的，所以还是以母乳为主，平常所吃饭菜中也不要加入太多的油。
为了避免消化不良，给宝宝增加营养，需要采取一定的办法。调节宝宝口味是需要加入少量油的，对宝宝的健康没有影响，少量的油还可以增强宝宝对于营养的吸收。油不要食用类似猪油之类的的荤油。要使用清淡点的香油、橄榄油、或者核桃油，每次加几滴就可以。
油与母乳相比母乳是最安全的，母乳自身便携带促进消化脂肪的酶类。宝宝自身的消化系统在八个月以后才能逐渐发育成熟，在此之前不建议给宝宝摄入大量的油或者脂肪。八个月之后可以摄入少量的油。
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