在大千世界中，我们总是在与生活单打独斗。生活不易，那么如何能在这繁华复杂的社会中明确自我，保持初心，就需要自我强大的内心来学习了解自己，发现自我价值发挥自身长处与他人协作，使自己不断成长。

操作方法

01

照顾好自己的身体。常说身体是革命的本钱，不要因为年轻就毫无节制的透支自己的身体，等到身体出现问题，后悔也就晚了。保护身体是未来所以一切的基础，关键还是看自己的用心。

02

控制自己情绪。生活或者工作中即便是愤怒，绝不冲动说不当话语，做出不当决定。给自己一个冷静时间，不管是3分钟或者是3天，等待自己冷静下来后再全面分析问题。等到时间久了情绪就会平复下来，但是冲动的言行却是无法挽回的。

03

客观评价自己的能力，谦虚谨慎不倨傲，不畏首畏尾也不自视甚高。即便是指出同事错误，也要考虑对方的自尊。真正的智慧是尽力而为量力而行，每个人都有自己的长处和短处。

04

保持积极乐观的心态。总要看到事情积极的一面，冷静全面的应对压力。不要过分的计较得失，不被所谓的道德“绑架”，但行好事，莫问前程。

05

学会自我保护。善良不是伤害的理由，成熟也不代表懦弱。要有初心，也要有利剑。在工作中遇到不合理的事情，你有足够的理由坚持原则，保护自己。

06

在工作中，先解决问题再总结教训。工作中出现突发状况，第一反应不是责怪而是先想办法解决问题，待工作回到正轨后，再谈问题根源和反思如何吸取教训，以后不再发生。

07

保持每天学习的习惯，不管是几个单词、练一练字还是做一道菜，做几个健身动作，弄清一个小知识都是学习。能够坚持的人才是真的了不起，当你发现做一些事情很容易的时候，证明你的学习能力已经发挥了实际的作用。